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1、其实桑葚别看外表比不上其他的水果那么精致好看，但是真的是一种很不错的水果，里面有非常高的营养价值。

2、喝桑葚汁对于男人来说可以补益肝肾，滋阴养血，还可以治疗白头发乌。

3、而年轻人喝桑葚汁可以清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人体免疫力。

4、女人如果经常可以喝桑葚汁的话，作用就非常明显了，不但可以延缓衰老，美容养颜，还能降低血脂，预防癌症。

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